Vandaag voor het vierde jaar op rij meegedaan aan Static Monster. Doel is om volgend jaar te kunnen deelnemen aan het wereldkampioenschap daarvan, en daarvoor moet je in principe wereldwijd top 10 van je klasse zijn, maar elk jaar zijn er veel uitvallers. Zal grotendeels afhangen van waar het georganiseerd wordt. Dit jaar was dat Canada en dat was me wat te duur. Bodyweight89.5kg (Na watercut, dus veel overschot was er niet. Gelukkig wel de dag op voorhand mogen eten, dus daarna volop mezelf volgestampt en met de trein naar London!)
Log press 1 x 120kg (Zoals gewoonlijk weer erg duizelig maar buiten dat een beste vlotte lift. Kracht is er. Balans door de duizeligheid zal de uitdaging worden.)
1 x 127.5kg (Nog steeds duizelig maar minder, maar terug best ok lift. Nieuw Belgisch record in de u90!)
Na deze lift pijn in de knie gekregen, net als vorig jaar. Knee sleeve even naar beneden getrokken en een warmup log als foam roller gebruikt. Voelde daarna beter, maar zeker geen 100%. Log press 0 x 132.5kg (Met een normale knie denk ik dat het best had kunnen lukken, maar de dip inzetten was pijnlijk. Jammer, maar ik heb het BR terug aangescherpt en dat was het belangrijkste)
18" deadlift (axle, suited) 1 x 300kg (Opwarming was beetje chaotisch. Deze ging ok, maar zwaarder dan ik gewild had. Toch bij het originele plan blijven)
1 x 315kg (5kg PR maar rpe 12! Mijn hoofd voelde een half uur nadien nog ontploft aan. Geen derde beurt meer opgegeven. Er kon bij deze lift echt niets meer bij)
PRTwee kleine PR's dus tevreden.
Vorig jaar was ik hier met grote voorsprong eerste. Dit jaar deden er sterkere jongens mee en was ik derde. Superveel zal ik niet met de tweede gescheeld hebben, maar de eerste was duidelijk een niveautje hoger.
Nu afwachten wat het totaalklassement zegt. Vorig jaar heeft het meer dan een maand geduurd voor elke locatie zijn resultaten doorgaf...
