Woopy - Wednesday 26th April 2023
Wednesday 26th April 2023
▲
Woopy
Log press 5 x 76kg
5 x 86kg
3 x 96kg
5 x 103.5kg
5 x 103.5kg
5 x 103.5kg (Vrij zwaar. Leg drive is niet 100%)
Bench press 6 x 70kg
4 x 110kg
2 x 130kg
2 x 142.5kg (Triceps doen beetje pijn)
PR 2 x 142.5kg (Hier bij laten. Dit was meer dan genoeg)
Ok training. Was er niet helemaal bij
