Pin bench press 5 x 70kg (Suicide grip. Gewone grip deed met een lege bar al pijn. Figured dat bij een pin bench weinig mis kan lopen als de bar uit mijn handen zou rollen)
5 x 70kg (Laatste cm ofzo ging niet, maar besloten me dat niet aan te trekken)
4 x 100kg
3 x 115kg (Vechten tegen pijn en 4de rep kreeg ik niet meer gestart. Toch een begin I guess)
Deadlift 3 x 115kg
3 x 150kg
1 x 175kg (Fuck this shit)