Dennis - Saturday 27th May 2023 - offseason w1, t3
Saturday 27th May 2023
▲
Dennis
Deadlift 5 x 180kg
5 x 180kg
5 x 180kg
5 x 180kg
5 x 180kg
Close grip bench press 10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
10 x 87.5kg
Paused sumo deadlift 1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
1 x 160kg
Met de paused deadlifts samen met Maarten wat zitten experimenteren met andere stance/techniek. Gewicht varierend tussen 120-180.
