Belt squat 8 x 150kg
8 x 150kg
8 x 150kg
8 x 150kg
8 x 150kg
Press 5 x 60kg
8 x 50kg
8 x 50kg
8 x 50kg
8 x 50kg
Belt squat 1 x 150kg (tempo + paused.)
1 x 150kg
1 x 150kg
1 x 150kg
1 x 150kg
Squatten lukt nog niet, de drug van boven op mijn rug naar mijn onderrug is nog teveel!
