Friday 21st April 2023

Deadlift
5 x 195kg
5 x 195kg
5 x 195kg
5 x 195kg
5 x 195kg

Close grip bench press
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg
10 x 90kg

Paused sumo deadlift
1 x 200kg
1 x 200kg
1 x 200kg
1 x 200kg
1 x 200kg
1 x 200kg
1 x 200kg
1 x 200kg

was stevig vandaag. Pfffh

0 likes | 4 comments

Friday 21st April 2023 17:11

Ik word al moe van alleen maar je training te lezen.

Ik word al moe van alleen maar je training te lezen. :D

0 likes

Friday 21st April 2023 17:27

Twas dodelijk vandaag haha. Ik had na een tijd echt ff wtf doe ik hier eigenlijk. KHEB GEEN KLOTEN GOESTING MEER! 😂

Twas dodelijk vandaag haha. Ik had na een tijd echt ff wtf doe ik hier eigenlijk. KHEB GEEN KLOTEN GOESTING MEER! 😂

0 likes

Friday 21st April 2023 18:09

Wow stevige training!!

Wow stevige training!!

0 likes

Monday 24th April 2023 7:47

Dennis:
"Twas dodelijk vandaag haha. Ik had na een tijd echt ff wtf doe ik hier eigenlijk. KHEB GEEN KLOTEN GOESTING MEER! 😂"

Da's ook niet optimaal.

[quote=Dennis]Twas dodelijk vandaag haha. Ik had na een tijd echt ff wtf doe ik hier eigenlijk. KHEB GEEN KLOTEN GOESTING MEER! 😂[/quote] Da's ook niet optimaal.

0 likes