Username :
Password : ?
Register

Dennis - Thursday 5th November 2020 - GPP

Thursday 5th November 2020
▲ Dennis
Rogue echo bike.
Eerste keer, dodelijk dit!
*0-3min, losrijden.
*3-11min, elk oneven minuut 20sec interval.
*11-15min. Cooldown.

Na de interval geen stop maar rustig tempo verder fietsen natuurlijk.
quote |
0 likes | 2 comments
Thursday 5th November 2020 17:21
▲ Rik
't Schijnt hevige HIIT te zijn op zo'n echo bike.
quote
0 likes
Thursday 5th November 2020 17:30
▲ Dennis
Rik:
"'t Schijnt hevige HIIT te zijn op zo'n echo bike."

Ja heftig! In die 20 seconden ben je even volledig op!
Jz probeerd harder en harder te gaan maar hoe harder je gaat hoe zwaarder het word en hoe vermoeider je word en tgaat heel snel zo.
quote
0 likes
What is the Workout Tracker? | © Woopy